O detox e o exercício físico
Como é que não me lembrei antes que uma das formas de eliminarmos as nossas toxinas é através da transpiração? E qual o melhor sítio para transpirar senão durante uma aula de zumba? Ao fim de 10 minutos libertava mais água do que muitas torneiras. Depois do susto de me sentir completamente a pingar, veio a vergonha de uma menopausa antecipada e só depois me lembrei do "suminho" que tenho andado a beber... É sinal que está a fazer efeito, right?