imagem retirada da net

Vamos precisar de:

• Gelatina do sabor que preferirem (optem sempre pelas gelatinas vegetais)
• 2 iogurtes naturais (sem açucar e para ser ainda mais light, iogurtes magros)
• 250ml de água fervida

E vamos fazer assim:

   - Ferver os 250ml de água e dissolver o conteúdo de uma carteira de gelatina;

   - Quando completamente dissolvido, juntar os iogurtes naturais e mexer bem;

   - Levar ao frigorífico para solidificar.

   Mais simples que isto não há!

   E temos uma solução deliciosa (sou completamente viciada!) e super saudável para uma sobremesa num dia de festa ou para um dos lanchinhos entre refeições, tanto para de manhã como para de tarde! Fresquinha sabe que é uma maravilha e até parece que estamos a comer o melhor dos doces, quando na verdade é uma opção super healthy!